"Βαρέθηκα τη βαβούρα της πόλης"
"Χρειάζομαι λίγη περιπέτεια"
"Κουράστηκα πια τον υπολογιστή"
"Θέλω να περάσω περισσότερο χρόνο στη φύση"
"Έχω περιορισμένο προϋπολογισμό για διακοπές"
Όλοι έχουμε τους λόγους μας για να κάνουμε διακοπές σε κάποιο κάμπινγκ. Για μερικούς, είναι μια ευκαιρία να αποσυνδεθούν από τον εικονικό κόσμο και να είναι παρόντες στο εδώ και τώρα. Για άλλους, είναι μια εξαιρετική επιλογή για να περάσουν ποιοτικό χρόνο με τους αγαπημένους τους.
Το κάμπινγκ δίνει επίσης την ευκαιρία να ξεφύγεις από το buzz της πόλης και να περάσετε μερικές νύχτες κάτω από τον έναστρο νυχτερινό ουρανό.
Οι οργανώσεις νεολαίας το χρησιμοποιούν ως ευκαιρία για να διδάξουν στα παιδιά μερικές δεξιότητες επιβίωσης, όπως να ανάβουν φωτιά, να στήνουν μια σκηνή ή να διαβάζουν μια πυξίδα.
Συνέχισε να διαβάζεις και βρες ακόμα περισσότερους λόγους για να περάσεις μερικές νύχτες κάτω από τα αστέρια.
Κοινωνικές παροχές
Οικογενειακό δέσιμο
Όλοι γνωρίζουμε εκείνους τους περήφανους πατεράδες και τους γονείς που αγαπούν να παιρνούν τις διακοπές τους σε κάμπινγκ, για να μεταδώσουν στα παιδιά τους τις ίδιες εμπειρίες και περιπέτειες με τις οποίες μεγάλωσαν.
Περνώντας το Σαββατοκύριακο σε μια σκηνή, στα βουνά ή δίπλα στη λίμνη, μαθαίνουν πως να στήνουν μια σκηνή, να βάζουν φωτιά τη νύχτα. Στη συνέχεια, περνώντας το βράδυ γύρω από τη φωτιά και ψήνοντας μπέικον, λουκάνικα ή ζαχαρωτά, μοιράζονται ιστορίες.
Μπορεί να ακούγεται ειδυλλιακό, αλλά υπάρχουν επίσης μελέτες που επιβεβαιώνουν ότι το κάμπινγκ έχει θετικές επιπτώσεις στις οικογενειακές σχέσεις.
Μια αυτές είναι "Ο αντίκτυπος του κάμπινγκ στις οικογενιακές σχέσεις», η οποία διεξήχθη στη Δημοκρατία της Τσεχίας το 2014. Σύμφωνα με τη μελέτη, η εμπειρία του κάμπινγκ μεταξύ άλλων θετικών αποτελεσμάτων, οδηγεί σε ισχυρότερους οικογενειακούς δεσμούς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ομαδική εργασία και η συνεργασία είναι απαραίτητες. Επίσης, τα μέλη της οικογένειας συχνά συνειδητοποιούν ότι ο σύντροφός τους ή τα παιδιά τους έχουν δεξιότητες που δεν γνώριζαν, δεδομένης της διαφοράς των εργασιών από τις συνήθεις οικιακές δουλειές.
Ισχυρότερες φιλίες
Το κάμπινγκ συμβάλλει στο χτίσιμο ουσιαστικών σχέσεων με φίλους και συναδέλφους. Το γεγγονός ότι συναντιόμαστε σε ένα διαφορετικό περιβάλλον, δοκιμάζοντας μαζί τα όρια μας, μας δίνει την αίσθηση του ανήκειν και μας επιτρέπει να γνωρίσουμε ο ένας τον άλλον μέσα από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Αυτό τελικά οδηγεί σε βαθύτερους και ισχυρότερους δεσμούς, καθώς έχουμε βιώσει μαζί, κάτι καλό ή κακό - που μας συνδέει. Αν το καλοσκεφτείτε, οι ομαδικές δραστηριότητες εξυπηρετούν αυτόν ακριβώς το σκοπό. Να συνδέουν τους ανθρώπους μέσα από κοινές εμπειρίες.
Εκτός από τη συνεργασία και τις κοινές εμπειρίες, ένας άλλος βασικός παράγοντας για την δημιουργία σχέσεων είναι η επικοινωνία. Στον τεχνολογικά προηγμένο κόσμο μας, έχουμε αμέτρητα εργαλεία για να παραμείνουμε σε επαφή. Μπορούμε να επικοινωνούμε τηλεφωνικά, να μιλάμε τακτικά μεταξύ μας μέσω Skype και Facetime, αλλά ποτέ τα παραπάνω δεν θα αντικαταστήσουν τις συζητήσεις πρόσωπο με πρόσωπο.
Από την άλλη, το να παιρνάς ένα βράδυ γύρω από τη φωτιά συζητώντας, εξαλείφει όλους τους τεχνολογικούς περισπασμούς και σε βοηθάει να μοιραστείς αλλά και να μάθεις, τις επιθυμίες, τους φόβους και τις ελπίδες του άλλου. Με αποτέλεσμα να βρισκόμαστε εύκολα σε μια "ροή", όπου ο χρόνος σταματά και είμαστε πλήρως συντονισμένοι μεταξύ μας. Εξάλλου, τίποτα δεν αντικαθιστά την οικειότητα μιας φωτιάς κάτω από έναν έναστρο νυχτερινό ουρανό.
Ψυχικά & σωματικά οφέλη
Η πολυτέλεια του να είσαι εκτός σύνδεσης
Όταν κουραζόμαστε από τη ρουτίνα, το αυστηρό πρόγραμμα και τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας, είναι ώρα να βγούμε έξω! Ναι καλά άκουσες, έξω, έξω στη φύση.
Είναι πλέον επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η επαφή με τη φύση περιορίζει το στρες. Για παράδειγμα, η μελέτη του Ευρωπαϊκού Κέντρου Περιβάλλοντος και Ανθρώπινης Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Exeter, με επικεφαλής τον Mathew White, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που περνούν 2 ώρες την εβδομάδα σε εξωτερικούς χώρους - σε οποιοδήποτε φυσικό περιβάλλον, όπως πάρκα, δάση ή παραλίες - είναι σημαντικά πιο πιθανό να δηλώσουν ψυχολογική ευημερία και καλή υγεία από εκείνους που δεν το κάνουν. Αυτές οι 2 ώρες θα μπορούσαν να είναι μια μακροχρόνια διαμονή ή να διαιρεθούν σε αρκετές μικρότερες διαμονές στη φύση, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο.
Το κάμπινγκ μας επιτρέπει να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα και τις καθημερινές μας υποχρεώσεις. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αφεθούμε στην ομορφιά, που μας προσφέρει απλόχερα ο πλανήτης μας. Μια πεζοπορία, ορεινή ποδηλασία, αναρρίχηση, ράφτινγκ, καγιάκ μας κρατούν δραστήριους απελευθερώνοντας αδρεναλίνη και καθώς συντονιζόμαστε με την ομορφιά και τους ήχους της φύσης, αυτομάτως απελευθερωνόμαστε από το άγχος και ζούμε τη στιγμή. Μόλις αφεθούμε πλήρως στη στιγμή που ζούμε, τα ασήμαντα πράγματα ξεθωριάζουν και βρίσκουμε σαφήνεια για το τι έχει σημασία στη ζωή.
Ενισχύστε το επίπεδο βιταμίνης D
Το κάμπινγκ και η επάφή με τον ήλιο – συνδέονται άμεσα – τις περισσότερες φορές. Είναι γνωστό άλλωστε ότι τα οφέλη από τη επαφή μας με τον ήλιο είναι πολλά. Ένα από αυτά είναι η αυξημένη δημιουργία βιταμίνης D στα κύτταρά μας. Το σώμα μας χρησιμοποιεί τη βιταμίνη D για την απορρόφηση του ασβεστίου, που είναι και το κλειδί για ισχυρά και υγιή οστά. Επιπλέον, το φυσικό ηλιακό φως μπορεί να μας αυξήσει το επίπεδο ενέργειας, να σταθεροποιήσει εκ νέου την όραση, τη διάθεση και το στρες. Μετά από μια κουραστική εβδομάδα στη δουλειά, το κάμπινγκ μπορεί να βοηθήσει στην επαναφόρτιση των μπαταριών μας και στην αποκατάσταση της προσωπικής μας ευημερίας.
Ανάπτυξη δεξιοτήτων
Η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων μας δίνει κίνητρο και έμπνευση. Η παραμονή μας στη φύση δημιουργεί την ανάγκη της εξασφάλισης φαγητού, καταφυγίου και ασφάλειας. Συγκεκριμένα το να μαγειρεύεις σε ασυνήθιστες συνθήκες, να στήνεις μια σκηνή ως καταφύγιο για τη νύχτα, αποτελεί μια ομαδική εργασία. Οι τεχνικές δεξιότητες που αναπτύσουμε - όπως το να δένουμε σφιχτά έναν κόμπο - ή οι δεξιότητες επικοινωνίας, μας αλλάζουν προς το καλύτερο. Το κάμπινγκ είναι μια μεγάλη ευκαιρία να αναπτύξουμε τον εαυτό μας ή τους αγαπημένους μας, σε μια διασκεδαστική και περιπετειώδη ατμόσφαιρα.
Άσκηση
Ένα από τα πιο προφανή οφέλη του κάμπινγκ, είναι η σωματική άσκηση. Προπονεί και ευθυγραμμίζει σώμα και πνεύμα. Με την εγκατάσταση της σκηνής ή το ψάρεμα καις πολύ περισσότερες θερμίδες από όσο στην καρέκλα ενός γραφείου, ενώ με την ποδηλασία και την πεζοπορία πραγματοποιείς καρδιαγγειακή άσκηση κρατώντας υγιείς την καρδιά και τους πνεύμονες. Σε ψυχολογικό επίπεδο, η μείωση των καταθλιπτικών σκέψεων σχετίζεται απόλυτα με την υπαίθρια δραστηριότητα.
Οικονομικά οφέλη
Είναι προσιτό
Ένα ακόμα πλεονέκτημα επιλέγοντας το κάμπινγκ στις διακοπές σου! Ανάλογα με τον τύπο κάμπινγκ που προτιμάς, η τιμή μπορεί να διαφέρει, αλλά εξακολουθεί να είναι χαμηλότερη από τις τιμές των ξενοδοχείων ή άλλων καταλυμάτων. Τα έξοδα μπορούν εύκολα να προσαρμοστούν στον επιθυμητό προϋπολογισμό και στο επίπεδο άνεσης.
Ακόμα δεν έχεις πειστεί;
Όταν επιστρέψεις στη δουλειά τη Δευτέρα και οι συνάδελφοί σου σε ρωτήσουν, "Πώς ήταν το Σαββατοκύριακο σου;" Ποια απάντηση ακούγεται καλύτερη;
"Ήταν μια χαρά, την Παρασκευή παραγγείλαμε πίτσα, το Σάββατο έβαλα πλυντήριο και την Κυριακή πήγαμε σινεμά".
ή
"Ήταν υπέροχο, πήγαμε για κάμπινγκ! Περάσαμε υπέροχα στη λίμνη, κάναμε πεζοπορία, κολύμπι και κοιμηθήκαμε κάτω από τα αστέρια. "
Ας είμαστε ειλικρινείς, τα πλεονεκτήματα του κάμπινγκ είναι αμέτρητα. Η επαφή με το καθαρό αέρα σας επιτρέπει να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας, διευρύνει τα όριά σας και σας δίνει ένα μάθημα να μην θεωρείτε τίποτα δεδομένο.
Αν είσαι έτοιμος για μια περιπέτεια ζωής, κλείσε εδώ τις επόμενες διακοπές σου σε ένα από τα συνεργαζόμενα κάμπινγκ του Campsaround και επωφελήσου από τα πλεονεκτήματα των διακοπών στη φύση!
